Perempuan suka konsumsi makanan pedas dan tak dapat menahannya ketika hamil? Hal tersebut tidak apa-apa jika ibu hamil makan pedas dengan catatan porsinya tidak terlalu banyak. Makanan pedas sebenarnya tak akan mempengaruhi kehamilan atau kesehatan sang jabang bayi selama bunda mengkonsumsinya dengan porsi wajar.
Pasti beberapa ibu hamil sudah mendengar mengenai mitos yang mengatakan jika makanan pedas akan membuat keguguran. Beberapa dokter kandungan mengatakan jika mitos tersebut tidaklah benar. Justru makanan pedas bagus untuk masa kehamilan. Baca juga kemeja yang rekommended.
Contents
Cek Mitos Dan Risikonya Ibu Hamil Makan Pedas
Mitos Jika Ibu Hamil Makan Pedas
Bukan hanya satu mitos tersebut masih ada beberapa mitos lain yang dipercaya para ibu hamil tentang konsumsi makanan pedas selama masa kehamilan. Misalnya saja bayi akan mengalami masalah kesehatan yang buruk apabila ibunya makan makanan yang pedas.
Ada pula mitos yang mengatakan jika makanan pedas akan menyebabkan persalinan prematur pada ibu hamil. Dan terakhir mitosnya bayi juga akan mengalami keguguran dan cacat bawaan jika orang hamil konsumsi makanan pedas. Seperti mitos-mitos yang lainnya yang tidak ada fakta-fakta ilmiah maka kamu sebagai ibu hamil jangan langsung percaya ya.
Kenali Resiko Orang Hamil Makan Makanan Pedas
Makanan pedas bisa memicu pencernaan serta ketidaknyamanan pada ibu hamil jika konsumsinya berlebihan. Misalnya saja morning sickness yang merupakan hal umum terjadi pada trimester awal kehamilan karena perubahan kadar hormon.
Jika ibu hamil ingin makan pakai pedas alangkah baiknya jangan saat pagi hari karena akan memperparah mual bahkan memicu muntah. Masakan pedas pastinya kan meningkatkan refluks asam yang akan membuat orang hamil semakin mulas. Simak juga Ibu Hamil Makan Pedas yang perlu ketahui.
Apalagi jika hal ini ibu hamil rasakan pada trimester akhir. yang mana kondisi perut sudah sangat besar yang membuat asam lambung naik ke kerongkongan. Untuk mengatasinya coba tambahkan minum susu atau madu untuk meminimalisir rasa mules. Jadi kesimpulannya ibu hamil makan pedas tidak apa-apa.